Os 9 melhores remédios caseiros para as estrias

Óleo de rosa mosqueta

É o melhor remédio que você vai aplicar. O óleo de rosa mosqueta é um regenerador extraordinário que fará com que essas incômodas estrias vermelhas comecem a enviar, e que as brancas a reduzir o seu tamanho e presença.

Você pode aplicar algumas gotas de óleo de rosa mosqueta nas mãos e proporcionar-lhe uma massagem na área onde você tem estrias, duas vezes ao dia. Com o passar dos dias você vai ver como as estrias vão diminuir.

Óleo de oliva ou de amêndoas

O azeite de oliva e o óleo de amêndoas são boas alternativas se não tiver óleo de rosa mosqueta à mão. As propriedades hidratantes e regeneradoras do azeite de oliva e amêndoas são muito conhecidas, assim que você pode se beneficiar delas com aplicá-las, dando-lhe uma massagem.

Mel e limão

Uma mistura de duas colheres de sopa de mel com o suco de meiolimão é também uma excelente opção para tratar as estrias. Para uma aplicação mais confortável, você pode aquecer um pouco de mel antes de misturá-la com o limão.

Aplique, então, sobre as estrias com uma massagem suave, com cuidado para não se queimar, e repete pelo menos uma vez por dia.

Consome alimentos ricos em vitamina A e B

São vitaminas chave para acelerar a regeneração do tecido. Estas vitaminas são frequentes em frutas como a melancia, o melão, manga, pêra, frutos do bosque ou kiwi, e em vegetais como as que têm folhas verdes, e também as cenouras.

A Vitamina A encontra também os produtos lácteos. A vitamina B, que constitui grande parte do aspecto de seu cabelo, sua pele e as suas unhas, encontra-se nos cereais de grãos integrais, amêndoas, beterraba, arroz, ovos, leite, abacate, peixes e carnes magras.

Esfoliante de café e óleo de oliva

Este esfoliante lhe permitirá preparar a pele antes de dar essa dose extra de hidratação na forma de pomadas e cremes. Para fazer isso, conserva o café moído depois de tê-lo utilizado em sua máquina de café e misture-o com três colheres de sopa de azeite de oliva.

Agora, aplique dando uma suave massagem na área que as estrias ocupam, e deixe agir por alguns minutos. Depois, lave com água morna. Você pode usá-lo no início do chuveiro e deixe-o enquanto você sabão do cabelo ou outras partes do corpo.

Bebe água

Se a hidratação externa é importante, também o é a interna. Beber água é sempre aconselhável, especialmente se nos custa atingir a dose mínima recomendada. Mas a água é especialmente útil no metabolismo das vitaminas A e B, assim que você terá o dobro de motivos para consumi-la.

Se é que no final do dia, pelo estresse ou por estar ocupado não conseguir beber água o suficiente, você pode preparar uma garrafa com algumas fatias de limão e limão, e um par de ramalhetes de menta ou hortelã. Coloque-o para esfriar, e você terá água aromatizada para beber com mais alegria.

Suco de laranja, os morangos e aveia

Para preparar este suco, que pode ser uma alternativa ao consumo de frutas, você necessitará o suco de duas laranjas, morangos descascadas e partidas, aveia e uma colher de chá de sementes de linho.

Primeiro, obtenha o sumo das laranjas, e adicione os morangos e aveia. Agora, deixe repousar e trituração das sementes de linho. Lembre-se, se não o fizer, o seu corpo apenas equiparada o linho. Agora adicione as sementes moídas e passe a mistura pelo liquidificador ou em um processador.

Já tens pronto o preparado que te servirá para atingir as quantidades diárias de vitaminas e minerais necessários para uma pele saudável, e que contribuirá para que se hidrates corretamente.

Shake de espinafre, cenoura e limão

Esta opção é especialmente recomendado se o seu problema é que você não consegue tomar suficiente legumes ao longo do dia. Você precisará de um punhado de espinafre, duas cenouras descascadas e partidas em pedaços, suco de meio limão e água.

Primeiro, adicione meio copo de água em um recipiente, juntamente com as espinafre lavadas. Em seguida, prepara as cenouras lavando, pelándolas e partiéndolas. Adicione-as à mistura, e polvilhe-a com o sumo de meio limão. Agora, use o liquidificador ou um processador de alimento.

A mistura estará pronta quando atingir a consistência de um mingau semi-líquida. Se estiver a preparar este remédio todas as manhãs e o adiciona ao seu café da manhã, você vai ter certeza de começar o dia cuidando de seu corpo por dentro e, acima de tudo, sua pele.

Pasta de uva e iogurte

Com este remédio você desfrutará das propriedades antioxidantes, as uvas e a capacidade regeneradora da pele que tem, o iogurte, dado que se trata de um lacticínio. Pegue dois punhados de uvas e machácalas sem tirar a pele e as sementes.

Agora, adicione dois iogurtes naturais não açucarados, e prepara-se uma massa consistente. Você pode aplicá-lo diretamente sobre as estrias e deixe agir por uma meia hora. Depois, enxágue com água morna.