Os 5 melhores remédios caseiros para o soluço

Se você chegou até aqui, você deve estar procurando remédios caseiros para o hipo, né? A verdade é que é uma das coisas mais desagradáveis que pode padecer de uma pessoa. Mas, calma, porque há soluções. Aqui mencionamos as mais importantes.

O que exatamente é o soluço?

O soluço é um reflexo ou movimento espontâneo , que se origina do diafragma e se repete durante um período de tempo, a intervalos mais ou menos regulares. Costuma ocorrer depois de ter bebido ou comido muito rápido, mas não está claro se tem alguma função específica.

O soluço normalmente dura alguns minutos, embora tenham se dado casos extremos de dias ou semanas. O soluço, desta forma, é classificada em aguda (dura menos de 48 horas), persistente (48h a um mês) e crônica (mais de um mês). O soluço persistente e crônica requer atenção médica específica.

É chamado de hipotermia porque a contração do diafragma provoca, por sua vez, uma contração das cordas vocais que gera um som característico, similar a um “hip”. Como dissemos, não se trata de um problema grave, mas gera desconfortos que podem afetar a qualidade de vida de quem o sofre.

5 remédios naturais para soluços

Agora, vamos dar uma olhada nos remédios naturais para o soluço mais importantes. Como você verá, são remédios que você pode facilmente levá-los a preços baixos. Além disso, você poderá utilizá-los no conforto de sua casa sem problemas:

Bebe água rápido

É, talvez, o remédio mais conhecido, juntamente com o que está no final dessa lista. Para tentar tirar o soluço pode tentar beber água fria muitorápido, prendendo a respiração, procurando liberar o diafragma.

Este truque há infinitas variantes. Uma das mais utilizadas é a que consiste em deitar-se sobre um sofá ou cama de barriga para cima, deixando a cabeça, sem apoiar e passo para trás, no ar. Essa posição se deve tentar beber a água rápido com a ajuda de uma palhinha larga.

Contén a respiração

Também muito conhecido, consiste em manter-se prendendo a respiração o máximo de tempo possível, logo depois que ocorre o soluço. Para conter a respiração é também conhecido com o nome de apnéia.

Este remédio pode não funcionar imediatamente. Nestes casos, é aconselhável repetir, ou combiná-lo com a respiração do ar de uma bolsa. Isso fará com que chegue menos oxigênio para o cérebro e o corpo entre em um estado de relaxamento que inibir o reflexo do diafragma.

Tosse

Também tossir, ou forçar a tosse, pode contribuir para que o nosso soluços melhorar ou desaparecer. Você só precisa estar preparado quando vai vir o soluço, o que te será fácil dado que ocorre em intervalos regulares. Nesse momento, tenta tossir tudo o que puder.

Força o espirro

É outra maneira de forçar um estado do corpo alternativo ao do soluço, que faça com que o seu corpointerprete que você precisa prestar atenção para outros estímulos. Faça como o remédio anterior, e procura estar preparado antes de hipar para forçar o espirro.

Faça o que te medo

É um remédio clássico, mas não funciona se você espera. Também serve para colocar o corpo em um estado diferente do de um ataque de soluço, neste caso de alarme e de alerta pela ameaça de um perigo. Trata-Se, no fim de contas, de enganar o nosso sistema nervoso, para que deixe de gerar o reflexo.

Causas do soluço

Talvez, além da lista de remédios caseiros, te interessa as causas do soluço, também. Como você pode imaginar, esta informação é orientativa e talvez lhe convenha saber a opinião profissional de um médico:

• Refeições pesadas e rápidas
• Alimentos picantes
• Nervos
• Irritação do trato digestivo
• Outras doenças

Sintomas do hipo

A seguir, vamos apresentar os sintomas mais frequentes do soluço. No entanto, tenha presente que podem existir mais. Aqui, apenas apresento os que mais facilmente permitem identificar os soluços:

• Contração do estômago e do peito
• Movimento involuntário da caixa torácica, até a garganta
• Som característico
• Persistência do movimento
• Aparecimento e desaparecimento espontâneo do reflexo
• Refluxo do esôfago, provocada pela contração

Como evitar e prevenir os soluços

Tendo visto o anterior, é provável que você queira saber truques para evitar e prevenir os soluços. Ao fim e ao cabo, como você já sabe, é melhor prevenir do que remediar. Agora você poderá ver algumas chaves para obtê-lo:

• Comer devagar e mastigar corretamente os alimentos
• Siga uma dieta equilibrada
• Minimizar, na medida do possível, a presença de alimentos picantes
• Evita o estresse
• Ao beber água, faça-o devagar e em pequenos goles

E isso é tudo. Você mesmo você pode ver que estes remédios caseiros para os soluços podem ser aplicadas sem a necessidade de sair de casa. Fazê-los é fácil e desfrutar de seus benefícios ainda mais. O que mais se pode pedir!